Bóng đá là môn thể thao mang tính đối kháng trực tiếp về cả thể chất lẫn trí lực. Đồng thời đòi hỏi sự khéo léo để dẫn bóng đi qua đối thủ và sút bóng vào khung thành đối phương. Để làm được điều đó cầu thủ cần biết cách tạo ra những khoảng trống để chuyền bóng cho đồng đội, giữ bóng trong chân mình, đánh lừa hay vượt qua mặt đối thủ để tự mình ghi bàn. Điều này yêu cầu các cầu thủ phải có kỹ thuật lừa bóng tốt từ cơ bản đến chuyên sâu.
Thường xuyên luyện tập, rèn luyện sức khỏe cũng như vận dụng thành thục các kỹ thuật lừa bóng trong tập luyện lẫn thi đấu. Dưới đây là một số kỹ thuật lừa bóng giúp bạn dễ dàng nắm bắt để chơi bóng tốt và hiệu quả hơn. Bạn sẽ dễ dàng vượt qua rào cản từ phía đối thủ để tạo ra nhiều cơ hội ghi bàn cho bản thân và đồng đội hơn.
Mục lục
Kỹ năng chơi bóng cơ bản của cầu thủ
Đã từ lâu, bóng đá được xem là môn thể thao vua với tính cạnh tranh cao và vô cùng quyết liệt. Tuy nhiên vẫn có những động tác lừa bóng qua người khéo léo và uyển chuyển. Chính những cách đi bóng qua người đơn giản này đã trở thành những kỹ năng đẹp trên sân bóng. Điều đó tạo nên một cầu thủ toàn diện và đẳng cấp. Điểm chung là tất cả các cầu thủ cần thành thạo các kỹ năng chơi bóng. Trong đó kỹ thuật dẫn bóng là yêu cầu cơ bản nhất. Bạn sẽ không thể ra sân thi đấu hiệu quả nếu không biết cách giữ quả bóng trong chân mình. Nó giúp bạn vượt qua hay đánh lừa đối thủ. Đem bóng đến vị trí thuận lợi hơn để chuyền hoặc dứt điểm.
Mọi cầu thủ khi bắt đầu chơi bóng đá cần được học cách dẫn bóng. Khi đã thành thục các kỹ năng cơ bản, bạn sẽ được làm quen với các kỹ thuật dẫn bóng đa dạng hơn. Để biết rõ hơn về kỹ thuật này, cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Kỹ thuật lừa bóng qua người
Về cơ bản, kỹ thuật lừa bóng qua người là kỹ thuật đưa bóng và thân người của mình vượt qua đối thủ một cách hoàn hảo. Và có thể giữ bóng trong tầm kiểm soát được thực hiện bởi mỗi cá nhân trên sân bóng. Việc một cầu thủ thực hiện một pha lừa bóng qua người chính là khi họ khiến cho đối thủ bị bỏ lại phía sau. Tạo được cho mình một khoảng trống lớn và bóng vẫn nằm gọn trong chân đem lại cơ hội tấn công cao. Mỗi cá nhân trong đội nếu có kỹ thuật qua người tốt sẽ đem lại nhiều khó khăn cho đội bạn. Và có nhiều cơ hôi ghi bàn thắng tốt nhất.
Kỹ năng đổi hướng đột ngột
Đây là một kỹ thuật đơn giản hầu hết mọi người đều có thể làm được. Và được áp dụng cho hầu hết các vị trí trên sân. Người chơi cần thực hiện các bước sau đây:
- Rê bóng theo một đường thẳng ở tốc độ khá nhanh bằng mu bàn chân
- Chú ý quan sát đối phương, khi họ sắp ập vào để áp sát thì lập tức dùng mu bàn chân hoặc má ngoài của bàn chân gạt bóng sang phía chân thuận.
- Sau khi gạt bóng qua lập tức tăng tốc chạy đuổi theo bóng. Đồng thời kiểm soát điều chỉnh lại hướng bóng như ý muốn.
Cần lưu ý ở kỹ thuật này chính là không gạt bóng quá mạnh. Vì sẽ khiến bóng văng xa và khó kiểm soát được. Thậm chí sẽ bị đối phương cướp mất bóng. Ưu điểm của động tác này chính là dễ thực hiện. Áp dụng cho nhiều vị trí ở trên sân và nếu thực hiện kỹ thuật tốt thì sẽ đạt được hiệu quả cao. Tuy nhiên vẫn tồn tại một vài nhược điểm do phải thực hiện động tác khi đang di chuyển nhanh nên dễ gây mất bóng hoặc mất trụ đến ngã.
Kỹ thuật đẩy bóng và bức tốc
Đây là cách đi bóng qua người đơn giản mà cầu thủ chỉ cần đẩy bóng và chạy thật nhanh để có thể vượt qua đối phương và đuổi theo bóng. Tuy nhiên do nó tồn tại những yếu tố mang tính quyết định mà chúng ta chưa biết nên không phải ai cũng có thể thực hiện skill qua người tốt được. Cách đi bóng qua người đơn giản này cần thực hiện qua các bước sau:
- Dắt bóng ở tốc độ trung bình đồng thời quan sát cầu thủ đối phương.
- Khi cầu thủ đối phương đến gần thì dần tăng tốc độ
- Khi đối phương đến cách mình 1-2 mét thì đẩy bóng về phía chân trụ của đối phương bằng một lực vừa phải để vượt qua họ. Đồng thời chạy thật nhanh để đuổi theo bóng.
Để thực hiện kỹ thuật lừa bóng qua người tốt bạn cần có tốc độ tốt và có thể lực dồi dào. Hãy thực hiện khi phía sau lưng đối phương có nhiều khoảng trống. Nên đẩy bóng về phía chân trụ của đối phương vì khi ấy đối phương sẽ khó xoay người để đuổi theo.
Kỹ thuật xâu kim
Đây là kỹ thuật được nhiều siêu sao bóng đá như Messi, Neymar,… thường áp dụng trong các trận thi đấu. Nó không hề đơn giản do đặt nặng tính khéo léo và óc quan sát. Nếu thực hiện tốt thì chắc chắn bạn sẽ có một pha kỹ thuật đi bóng qua người hoàn hảo và vô cùng đẹp mắt đấy. Để có thể thực hiện tốt bạn cần chú ý theo các bước sau:
- Ban đầu chúng ta nên rê bóng ở tốc độ chậm. Đồng thời quan sát cử động chân của đối phương.
- Giữ bóng trong chân, quan sát chân đối phương. Khi đối phương chuyển động chân với ý định cướp bóng thì hai chân của họ sẽ vô tình tạo ra một khoảng trống.
- Cần đẩy bóng với một lực vừa đủ để bóng lọt vào khoảng trống giữa hai chân đối thủ. Đồng thời di chuyển chân để đuổi theo bóng.
Điều cần chú ý ở kỹ thuật này chính là bạn cần phải quan sát thật kỹ cử động chân của đối thủ. Mục đích để pha xâu kim được thực hiện một cách chính xác và hiệu quả nhất. Bởi nếu không may đẩy bóng quá mạnh sẽ khiến bóng văng xa không kiểm soát được đường đi.
Kỹ năng Body Feint
Đây là kỹ thuật đòi hỏi người chơi phải thật khéo léo và nhanh nhẹn. Do đó cũng được khá nhiều cầu thủ nổi tiếng thường xuyên sử dụng. Skill qua người Body Feint lợi dụng chuyển động của thân người để đánh lừa đối phương. Sau đó dắt bóng theo hướng ngược lại. Để thực hiện được, bạn cần làm theo các bước sau:
- Chúng ta dắt bóng sau đó đưa bóng nằm ở vị trí giữa hai chân. Đồng thời hai chân cách nhau rộng bằng vai
- Sử dụng chân trụ bước sang ngang một bước và dậm xuống mặt sân. Cùng lúc đặt chân trụ thì phần thân trên cũng sẽ ngả theo và nhấp thân như chuẩn bị chạy. Đó là cách để đánh lừa đối phương.
- Khi đối phương đã nghĩ mình sẽ đi theo bóng theo hướng chân trụ và xông lên ngăn cản thì dùng má chân thuận gạt bóng sang phía chân thuận và đi bóng.
Để cách đi bóng qua người đơn giản đạt được hiệu quả thì cầu thủ cần thực hiện động tác đặt chân trụ; và ngả thân trên phải thật khéo léo. Sao cho đối phương nghĩ chắc là mình sẽ đi bóng theo hướng đó thì khi ấy cầu thủ đối phương đã bị lừa. Không nên gạt bóng khi đối phương chưa xông lên tranh chấp. Vì khi thực hiện sớm sẽ khiến họ bắt được bài và để mất bóng.
Kỹ thuật The fake shot
The fake shot được xem là kỹ thuật đem lại hiệu quả cao ở những pha tấn công. Và cũng tương tự như Body feint là có sử dụng động tác giả. Tuy nhiên ở đây là động tác giả sút. Mục đích của chúng là để đánh lừa đối phương. Sau đó đẩy bóng theo hướng ngược lại và tiếp tục đi bóng. Tuy nhiên khi sử dụng kỹ thuật đi bóng qua người đơn giản trên thì cú ra chân giả sút cần được thực hiện sao cho chân thật nhất có thể. Đồng thời cầu thủ phải kiểm soát được lực vung chân. Nhằm đẩy bóng đu theo lực vừa đủ.
Kỹ thuật Stop and Run
Kỹ thuật này được áp dụng cho những tình huống cầu thủ đang dắt bóng ở tốc độ cao nhằm triển khai tấn công mà bị đối phương kèm sát. Điều đó đòi hỏi người chơi phải thực hiện thật nhanh để khiến đối phương không kịp phản kháng. Cần lưu ý phải thực hiện thật nhanh. Vì nếu giữ bóng quá lâu sẽ giúp cho cầu thủ đối phương có thêm cơ hội áp sát và lấy mất bóng của bạn. Đồng thời, kỹ thuật lừa bóng qua người này nên thực hiện ở dọc 2 biên với tốc độ di chuyển nhanh. Nhằm để đối phương không kịp đuổi theo bạn.
Kỹ thuật Step Over Outside
So với động tác Body feint thì động tác Step over outside có phần nâng cao hơn một chút. Và cũng lợi dụng sự chuyển động của thân người để đánh lừa, vượt qua cầu thủ đối phương. Tuy nhiên nó đòi hỏi người chơi cần phải có nhiều kỹ thuật hơn. Cần lưu ý các động tác ở kỹ thuật này phải thực hiện một cách liền mạch, dứt khoát và phải thật khéo léo. Mục đích để có thể thành công đánh lừa đối thủ.
Trên đây là những cách đi bóng qua người đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả được sử dụng trong bóng đá. Dù sử dụng kỹ thuật nào thì việc bạn cần chuẩn bị đầu tiên cũng chính là một đôi giày tốt, rèn luyện sức lực, trau dồi kỹ năng để chiếm lợi thế. Đồng thời tăng khả năng ghi bàn trong mọi trận đấu.